bodywrapping.jpg
Body & Mind

Eμφάνιση στην παραλία xωρίς κυτταρίτιδα!

comment 1
ads

Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο. Μείνετε πιστοί στις βασικές συμβουλές ομορφιάς που μπορούν να σας χαρίσουν μια αψεγάδιαστη εμφάνιση λίγο πριν βγείτε με αποκαλυπτική εμφάνιση στην παραλία..

dieta_celulit

 

1. Πίνετε καθημερινά άφθονο νερό. Το ιδανικό είναι να καταναλώνετε δύο λίτρα την ημέρα για να αποβάλλετε τις τοξίνες από τα κύτταρά σας. Σε περίπτωση που δεν είστε λάτρης του μπορείτε να φροντίσετε να έχετε πάντα δίπλα σας στο γραφείο ή μαζί σας στην τσάντα ένα μπουκαλάκι νερό το οποίο θα πίνετε ακόμα και αν χρειαστεί να βάλετε αφύπνιση στο κινητό σας.

2. Χρησιμοποιήστε ένα αδυνατιστικό προϊόν το οποίο έχει στο στόμιό του μηχανισμό μασάζ ο οποίος κατά την εφαρμογή του επιταχύνει συστηματικά την κυκλοφορία του αίματος καταπολεμώντας αισθητά την όψη φλοιού του πορτοκαλιού.

3. Αντικαταστήστε την ενυδατική κρέμα σώματος με μια ειδική κρέμα κατά την κυτταρίτιδας την οποία θα εφαρμόσετε τοπικά το πρωί και το βράδυ.

4. Για πιο ενισχυμένα αποτελέσματα επιστρατεύεστε τα hi tech patch τα οποία τοποθετούνται σε καθαρό δέρμα αμέσως μετά το ντους στα επίμαχα σημεία και επιδιώξτε να τα φοράτε κατά τη διάρκεια της ημέρας ή στον ύπνο.

5. Αποφύγετε το υπερβολικό αλάτι στη διατροφή σας αλλά και τα light αναψυκτικά

6. Αντικαταστήστε τον καφέ με πράσινο τσάι και τη σόδα με φρουτοχυμούς.

7. Επιδιώξτε να γυμνάζεστε για 15- 20 λεπτά καθημερινά.

myself.gr

ads

1 Comment

  1. anastasia says on 14/06/2010

    pragmatika den thelei kopo alla tropo! kai egw vrika ton tropo me to perfect slim tis loreal paris kai exw dei diafora stous gofous mou! eimai poly eyxaristimeni kai to xrisimopoiw anelleipws! http://bit.ly/aw2xDS